Lees hoe koudetraining kan helpen om jouw algehele gezondheid te verbeteren en aangetoond positief is bij de ziekte van Bechterew.
Koudetraining voor de algemene gezondheid en aangetoond positief effect bij de ziekte van Bechterew
Categorie: Leefstijlgeneeskunde
Vanuit empathie en afstemming naar hechting
In onze vroege kindertijd zijn we als mens volledig aangewezen op anderen die ons verzorgen, voeden en beschermen. Daarnaast is de psychische en emotionele begeleiding en ondersteuning minstens net zo belangrijk. We lezen hoe empathie en afstemming op een baby of kind uiteindelijk leidt tot een beeld of ‘programma’ van zichzelf, anderen en de wereld.
Water en een gebalanceerd drinkadvies
De schadelijke gevolgen van extra water drinken Een Amerikaanse vrouw overleed deze week aan watervergiftiging. Ze zou in 20 minuten
Toen we nog in een vitale, sociale en gelijkwaardige gemeenschap leefden: Jager-verzamelaars
Waarom onze leefperiode als Jager-verzamelaar belangrijk is De mens heeft 99% van haar geschiedenis doorgebracht in kleine groepen jager-verzamelaars (small-band
De mens, natuur en evolutie
De natuur (werkelijkheid) is de inhoud en werking van het heelal zoals door de mens waargenomen, ervaren en gewaardeerd. De
Evolutionaire geneeskunde versus reguliere geneeskunde
Evolutionaire geneeskunde versus reguliere geneeskunde Het idee dat een goed begrip van evolutie belangrijk is bij de preventie en behandeling
Laaggradige onsteking: Waarom we chronisch ziek worden
Het aantal mensen met chronische moderne niet overdraagbare aandoeningen zoals hart- en vaatziekten, diabetes, longziekten, psychische stoornissen, auto-immuunziekten en kanker
Omega-3 eieren zijn superfood tegen (hart)ziekte laat onderzoek zien
Het verhaal over vet, cholesterol en eieren In het midden van de vorige eeuw introduceerde Dr. Ancel Keys het idee
Breinonsteking en neuro(psychologische) ziekten
De relatie tussen hersenontsteking en welvaartsaandoeningen In mijn artikel laaggradige ontsteking geef ik weer dat wetenschap aangeeft dat (chronische systemische)
Effecten van Tai Chi en Qi Qong op onze gezondheid en immuunsysteem
Introductie Het menselijk lichaam is een samenwerkend geheel van circa 41 biljoen cellen (1 biljoen is 1.000 miljard). Deze cellen